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www.jg0888.com:给考生减压何需大声说出来?

来源:衢州新闻网-衢州晚报 2018-06-13 09:36

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培坚

两考期间,很多媒体都在报道给考生减压的新闻。或许,这是善意的提醒,但反过来想一想,这样的善意很有可能给了学生压力的提示,事与愿违,适得其反。笔者认为,给考生减压只需做,无需说。

倘若,在赛场上总有人提醒你,不要紧张,不要紧张,这无意中就营造了紧张的气氛。从心理学的角度看,可能就是不断地暗示。虽然,提醒者是出于良好的愿望,但良好的愿望并不代表良好的结果。

从另一方面看,如果有人在提醒不要紧张,不要有压力,它背后的假设就是,考试是应该紧张的,不紧张,没有压力是不正常的。我们在提醒的时候,就是在不断地强调考试压力。

事实上,一个考生会不会在考前紧张有很多因素。有的人心理素质好,无论在什么场合都不会紧张。但也有一部分人,却会经常紧张,即便准备得很充分了。这是个体的差异。但这样并不是说我们就没有办法减轻学生的考前压力。考前紧张是g与考生对考试,尤其是对中考和高考的认识有关。如果,考生认为它只是一场考试而已,并不能从真正的意义上一考定终身,自然就不会很紧张很有压力了。因此,引导学生正确看待中考和高考是减压的关键。

每年此时,我们都会看到不少学校既给考生励志“打鸡血”,又给考生通过做游戏和写减压卡片等手段减压,看去非常热闹,又很有仪式感。似乎只有如此,才能证明我们已经尽力了。假如,我们站在考生的角度来看,考前适当的紧张有助于发挥水平,但过度的励志反而让人难以静心应考。再加上不断地减压提醒,又怎能让考生没有强大的压力呢?手段与目标并非就能简单地划上等号。

其实,这个道理并不复杂,一个正常的人都能理解。但为什么每年还会这样不停地上演减压大戏呢?或许,紧张的不是考生,而是学校的老师和考生的家长,是我们把中考和高考看得过于重要,并在无意之中,通过各种方式把紧张和压力传递给了考生。

要给考生减压,老师和家长先要减压。若真要给考生减压,也只需做,而无需大声地说出来。

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(来源:衢州新闻网-衢州晚报  责任编辑:阮胜)

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